Dec. 10th, 2012
О культуре пития
Dec. 10th, 2012 02:39 pm![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Алкоголь вреден в любых количествах, увы и ах. Так как очень сложно контролировать дозу. Что вы вам не говорили и не писали о исследованиях «английских ученых» о пользе вина это чушь. Двойных слепых плацебоконтролируемых исследования 15–20 летней продолжительности об алкоголе не было никогда. Поэтому вопрос открытый. Поэтому логика должна вам подсказывать, что пить надо как можно меньше. Одно могу сказать, что доза 20–25 г чистого алкоголя на 70 кг веса легко утилизируется, остальное – чудовищная работа для организма. Этот переход и отличает лекарство от яда.
Что меня ждет, если выпивать каждый день? Как повезет. Обычно боятся цирроза и рассказывают шутки про печень. Что удивительно цирроз вас ждет вряд ли так быстро, намного быстрее вы заработаете панкреатит. Скажу больше, в моей практике почти нет употребляющих (даже умеренно) пациентов без той или иной степени хронического панкреатита. Боятся надо острого панкреатита, а вот с хроническим уже ничего не сделать, но если бросить пить вовремя, то можно ожидать некого отката ситуации. В целом хронический панкреатит проявляется периодическими — вздутием, метеоризмом, мягким стулом. При ухудшении ситуации – жидкий стул, боль в левом подреберье. По моим субъективным ощущениям, 3–4 года пива каждый день + курение – панкреатит в начальной стадии обеспечен. Крепкий алкоголь + курение – усугубляют ситуацию. Если вовремя не остановиться – крайне неприятная болезнь на всю жизнь (просто представьте что у вас постоянно что–то болит и ничем это не убрать + ничего нельзя есть и диабет через 10–12 лет или даже раньше)
Как уменьшить влияние алкоголя на ЖКТ? Закусывать! Еда не должна быть жирной и острой. Ни в коем случае не рекомендую употреблять любой алкоголь на голодный желудок, а также закусывать пиво чипсами или солеными орешками, как и запивать шашлык коньяком.
Какой алкоголь самый безвредный? Еще раз – любой вредный. Но если выбирать меньшее из зол, то это красное сухое вино. Доза – 150–200 мг сутки. Под вином имеется в виду вино, а не суррогат, который в наших гипермаркетах разлит в 90% бутылок.
Какой самый вредный алкоголь? Без сомнения, газированная ядреная смесь в железных банках. Через мои руки проходит по 40–50 острых панкреатитов в месяц, до 20 из них вызваны употреблением именно этих напитков, причем именно в этой группе самый низкий средний возраст (28 лет).
(с) karinka
Циклические ссылки
Dec. 10th, 2012 03:22 pm(по ссылке хороший пример, когда это может быть нужно).
А мне это на 1С писать теперь.
30.11 день камикадзе; сказочки
Dec. 10th, 2012 05:20 pmСквозь истерику попросил поменять. Поменяли без проблем. Спасибо.
***
На следующий день иду, никого не трогаю, как в глаз мне ниспадает еще какая-то мелкофауна чтобы там и погибнуть.
Запоздалое осеннее обострение?
****
Еду на днях в маршрутке, а впереди сидят две школьницы раннепионерского возраста. И играют в игры "вспомни 10 ..."
вспоминают книги:
--Гарри Поттер, Властелин колец, Литература,Математика...
--Стой! Какая математика?
--Ну это ж книга!
--Ну ладно
(задумалась)
--О! Терри Прачетт Книга 1 (забыл, что она назвала)
Терри Прачетт Книга 2